Vegane Ernährung

Manuka Honig

Es ist wichtig zu erwähnen, dass nur ein sterilisierter (mit Gammastrahlen bestrahlter) Manukahonig zur äußerlichen Anwendung verwendet werden sollte. Essen Honig ist dafür nicht geeignet. Für die Behandlung von Wunden und Geschwüren muss ein zugelassenes Medizinprodukt mit gültiger CE-Kennzeichnung ausgewählt werden, das in der Apotheke erhältlich ist (sogenannter Medi-Honey). Dies wird bereits in Kliniken und Pflegediensten eingesetzt.

Ein „normaler“ Manukahonig kann für den internen Gebrauch verwendet werden. Dennoch sind auch hier bestimmte Bezeichnungen zu beachten. Je mehr Methylglyoxal der Honig enthält, desto stärker ist seine antibakterielle Wirkung. Dies ist an den drei Buchstaben MGO (Methylglyoxalkonzentration in Milligramm pro Kilogramm) zu erkennen. Zum Beispiel enthält Honig mit MGO 400+ mindestens 400 Milligramm Methylglyoxal pro Kilogramm. Dies ist ein sehr guter Wert und bedeutet, dass dieser Honig bereits zur Spitzenklasse gehört.

Weitere Infos finden Sie auf der folgenden Seite: https://manukahonig-wirkung.com/ und https://www.manuka-honig.net/.

CBD Öl Erfahrung

Ich möchte kurz über meine Erfahrungen mit CBD bei Hundeepilepsie berichten. Mein deutscher Boxer hatte den ersten Anfall im Alter von 5 Jahren. Da seine Anfälle sehr selten (ca. 2 pro Jahr) und nur kurz (knapp 1 Minute) waren, haben wir einfach mehrere Jahre damit gelebt. Mit etwa 10 Jahren hatte er jedoch seinen ersten Clusterangriff (5 Angriffe pro Stunde). Wir machten eine MRT mit Verdacht auf Hirntumor, zeigten aber keine Auffälligkeiten. Nach einem Anstieg solcher Cluster-Anfälle (alle 1-2 Monate) schlug die TA eine Behandlung mit Phenobarbital vor. Mein Hund war jetzt fast 11 Jahre alt und ziemlich ruhig geworden. Ich war also skeptisch, ihm auf lange Sicht ein so starkes Beruhigungsmittel zu geben. Auf Empfehlung meines TA habe ich CBD ausprobiert. Innerhalb von zwei Wochen stellte ich es langsam auf 2 mg / kg CBD ein (aufgeteilt in zwei tägliche Dosen). Er hat seitdem keinen einzigen Anfall mehr gehabt. Seit ca. 2 Monaten sind wir auf knapp 4mg / kg gestiegen und konnten das Schmerzmittel für seine Arthrose tatsächlich etwas reduzieren. Ich bin eigentlich eher eine konventionelle Medizin als eine alternative Medizin. Ich kann eine Studie mit CBD nur zur Epilepsieprophylaxe bei Hunden empfehlen. Auch wenn es mit Sicherheit kein Allheilmittel ist und nicht bei jeder Art von Epilepsie so gut funktioniert – ich habe noch nie negative Nebenwirkungen gesehen (Quelle: https://www.oel-cbd.com/einnahme/ oder https://www.natur-kompendium.com/cbd-oel/).

Ingwerpulver selbst herstellen

Ingwer ist das perfekte Gewürz für Ihre Gerichte. Die Intensität des Aromas hängt von der Erntezeit ab. Je älter die Pflanze, desto schärfer die Wurzel. Junge Ingwerwurzeln sind weicher, saftiger und milder im Geschmack. Diese jungen Knollen können frisch gegessen werden oder z. B. mit Essig, Zuckerwasser oder Sherry. Junger Ingwer ist auch ideal für die Zubereitung von Ingwertee. Einfach mit etwas Zucker und Zitrone würzen. Weitere Infos finden Sie hier: https://www.ingwer-ratgeber.com/ingwerpulver/ oder https://ihm-karlsruhe.de/

MSM

Wer schon einmal etwas über MSM online gelesen hat, wundert sich natürlich, welches Produkt, das in Tabletten- und Pulverform bestellt werden kann, verwendet werden kann. Es gibt einige gesundheitliche Vorteile, die durch MSM erreicht werden können. Dieses Produkt wird häufig zur Anregung des Stoffwechsels verwendet. Aber auch das Immunsystem kann durch die Einnahme von MSM gestärkt werden. Der größte Vorteil ist sicherlich, wenn Sie mit Gelenkschmerzen belastet sind. Andere chronische Schmerzen können durch Einnahme von Methylsulfonylmethan gelindert werden.

Dr. Jacob von der Oregon Health & Science University hat inzwischen mehrere tausend Patienten mit chronischen Schmerzen mit MSM behandelt. Er fand heraus, dass MSM bei den meisten Patienten gut funktionierte und die Schmerzen drastisch reduziert wurden. Es ist zu beachten, dass bei der Einnahme von Methylsulfonylmethan keine Nebenwirkungen auftreten, wie dies bei anderen Schmerzmitteln der Fall ist. Dies ist natürlich ein großer Vorteil und argumentiert, dass Sie nur Methylsulfonylmethan versuchen müssen. Besonders wenn Sie an Gelenkerkrankungen wie Arthrose leiden, wirkt dieses Medikament sehr gut.

Schwarzkümmelöl

Schwarzkümmelöl kann in Form von natürlichem Öl sowie als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln eingenommen werden. Es gibt verschiedene Anbieter und unterschiedliche Vorbereitungen.

Schwarzkümmelöl hat aufgrund seiner zahlreichen Inhaltsstoffe im Allgemeinen gesundheitliche Vorteile. Es enthält viele ungesättigte sowie gesättigte Fettsäuren.

Es enthält unter anderem Gamma-Linolensäure sowie ätherische Öle, die stark antioxidativ wirken.

Es enthält außerdem zahlreiche Vitamine aus dem Vitamin B-Spektrum sowie aus den Vitaminen C und E. Darüber hinaus enthält es wichtige Spurenelemente wie Selen und Magnesium. Aus diesem Grund wird es in vielen Bereichen äußerst effizient eingesetzt.

Die Verwendungen von Schwarzkümmelöl sind im Allgemeinen im Bereich von Allergien und Infektionen allgemein. Aufgrund seines antibakteriellen und antiallergischen Inhalts hilft es bei vielen allergischen Erkrankungen wie Asthma, Heuschnupfen oder Neurodermitis.

Darüber hinaus entwickelt es eine antivirale Wirkung, weshalb es auch bei Herpes und anderen Krankheitserregern eingesetzt werden kann. Falls du weitere Infos bezüglich Schwarzkümmelöl suchst, kann ich dir diese Seite weiterempfehlen: https://www.schwarzkuemmeloel-info.net/kapseln/.

Wie lange ist OPC haltbar?

Grundsätzlich erfreuen sich die verschiedenen OPC-Produkte oder auch die OPC Kapseln einer sehr langen Haltbarkeit. Je nach Produkt und Verabreichungsform, muss die entsprechende Haltbarkeit allerdings auf dem Etikett oder dem Beipackzettel des jeweiligen Produktes in Erfahrung gebracht werden. Wie bei herkömmlichen Proteinen auch.Weitere Kaufmöglichkeiten des OPCs finden Sie hier: https://www.traubenkernextrakt-opc.com/opc-kaufen/ oder https://www.ai-aktionsnetz-heilberufe.de/ 

Flohsamen

Einnahme und Dosierung
Psyllium- und Psylliumschalen sind fast geschmacklos und schmecken eher mild, leicht süßlich und sind aufgrund der Schwellung schleimig. Wer das nicht mag, kann auf die geschmacklosen Kapseln zurückgreifen. Diese bieten noch mehr Vorteile: Sie ermöglichen jederzeit eine unkomplizierte Einnahme für unterwegs und sorgen dafür, dass die Dosierung immer gleich ist. Sie sollten jedoch immer darauf achten, dass Sie genügend Flüssigkeit haben, wenn Sie Psyllium Capsules einnehmen!

Gebrauchsanweisung
Flohsamenprodukte können problemlos über einen langen Zeitraum eingenommen werden. Nebenwirkungen sind bei sachgemäßer Anwendung und ausreichender Einnahme nicht zu befürchten. Die positiven Auswirkungen auf zahlreiche Beschwerden sprechen für sich. Achten Sie beim Kauf auch auf zertifizierte Bioprodukte. Diese sind frei von unerwünschten Verunreinigungen. Für eine korrekte Einnahme beachten Sie bitte die Dosierungsangaben auf der Produktverpackung. Weitere Einnahme und Dosierungsangabe bezüglich des Kapsels finden Sie hier: https://www.flohsamen-ratgeber.com/kapseln/

Blutdruckmessgerät Handgelenk

Das Konzept ist schnell erklärt: Die digitalen Blutdruckmessgeräte arbeiten kabellos mit dem Smartphone, indem sie die zuvor ermittelten Druckwerte an das Mobiltelefon senden. Dort werden sie in der Regel in einer kostenlosen App gesammelt und können grafisch oder tabellarisch dargestellt werden. Die Vorteile liegen nicht nur in der drahtlosen Übertragung und besseren Fortschrittskontrolle; Die Werte können auch weltweit kostenlos abgerufen werden. Wer sein Gesundheitsmanagement ernsthaft praktiziert, kann auch Geräte auswählen, die die Messdaten an den Arzt senden oder mit Freunden teilen – und sie beispielsweise auf Twitter oder Facebook veröffentlichen. Über eine zusätzliche USB-Verbindung können die Daten vom Messgerät auf den PC übertragen und vor Ort angezeigt werden, wo sie ausgewertet, verwaltet und archiviert werden können. Wer ohnehin digitale Geräte im Alltag nutzt, hat natürlich klare Gründe, sich für das Bluetooth-Konzept zu entscheiden. Bei einigen Geräten gibt es jedoch zwei grundlegende Probleme. Weitere Infos finden Sie hier: https://www.gesunder-blutdruck.com/handgelenk/.

Schallzahnbürste

Wir verwenden beide diese neue Schallzahnbürsten seit Anfang Dezember, und unsere Meinung zu den Schallzahnbürsten von Philips Sonicare wurde nur bekräftigt: Keine andere Zahnbürste, ob manuelle Zahnbürste oder elektrische Zahnbürste, fühlt sich danach so glatt und sauber an. Manchmal habe ich sogar das Gefühl, nur Mundhygiene zu betreiben, weil das Gefühl nach dem Reinigen mit der Philips Sonicare einfach so einzigartig ist. Wie der Name schon sagt, arbeitet eine Schallzahnbürste mit Schallgeräuschen – was beim ersten Zähneputzen etwas ungewöhnlich sein kann. Vor meiner Schallzahnbürste putzte ich nur mit Handzahnbürsten oder elektrischen Zahnbürsten und musste mich an das leichte Kitzeln der Philips Sonicare an meinen Zähnen gewöhnen. Das neue Philips Sonicare Diamond Clean Smart ist so intelligent (haha, Wortwitz!), Dass es beim ersten 14-maligen Zähneputzen mit geringerer Intensität arbeitet, damit Sie sich an das neue Reinigungsgefühl gewöhnen können.

Gesundheit, Naturheilmittel und Superfoods

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